前陣子我娘學會了上網
每天都開始上網查找一些她想要的資訊
後來我跟她說如果她想要買東西的話可以上網買
她就問我可不可以買蔬菜水果什麼的，我就跟她說當然可以啊
於是~~~開始我娘上網買蔬菜水果的不歸路
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 
◎內容物成份: 馬鈴薯,植物油[軟質棕櫚油,葵花油,抗氧化劑(維生素E)],調味粉{釀造醬油調味粉[醬油(脫脂大豆,小麥),糖,糊精,鹽,黑胡椒粉,大豆蛋白水解物,酵母抽出物,香料(雞肉,牛肉),胺基乙酸,琥珀酸二鈉],昆布抽出粉[昆布抽出物(昆布)],甜味劑(蔗糖素)}
◎熱量如包裝所示
◎每份營養成份:如包裝所示
◎內容量 ( g/ml ):65g/包
◎產地 韓國
◎廠商名稱味之旅貿易有限公司
◎廠商電話號碼03-385-3288
◎廠商地址桃園市大園區民生路104號
◎保存期限5個月
◎製造日期／有效日期依包裝上所示
◎品名海太生生洋芋片(烤牛排風味)60g
◎內容物成份: 馬鈴薯,植物油[棕櫚油,葵花油,抗氧化劑(維生素E)],混合調味粉{烤牛排風味調味粉[糖,鹽,洋蔥粉,香辛料(大蒜,辣椒),玉米澱粉,琥珀酸二鈉,奶油,甜味劑(甜菊醣苷),阿拉伯膠,鹽,葡萄糖,酵母抽出粉,糊精]}
◎熱量如包裝所示
◎每份營養成份:如包裝所示
◎內容量 ( g/ml ):60g/包
◎產地 韓國
◎廠商名稱味之旅貿易有限公司
◎廠商電話號碼03-385-3288
◎廠商地址桃園市大園區民生路104號
◎保存期限5個月
◎製造日期／有效日期依包裝上所示
商品訊息簡述:
【HAITAI】海太生生洋芋片 原味/烤牛排風味(8包/組)
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基本上人人都會說，“麥當勞賣的都是‘垃圾食品’”，可是另一方面，人們都把和“垃圾食品”劃清界線的責任放在自己這邊。大傢會覺得，你不想吃垃圾食品你就不要吃好瞭，從沒有人要求麥當勞為它賣“垃圾食品”而負責——那好像管得太寬瞭些。
但在2002年發生瞭一件事情，兩位美國少女控告麥當勞，訴其長期提供明知道對人體有害的食物，讓自己變得肥胖，提出賠償要求。而麥當勞的負責人表示：無法證明她們的肥胖是因為吃麥當勞食物導致的，因為她們還吃瞭其他的食物。
沒錯，兩位原告確實無法證明，但這無可辯駁的邏輯卻激起瞭紀錄片導演、作死青年摩根·史柏路克（Morgan Spurlock）的興趣，既然“她們還吃瞭其他的食物”，那麼摩根決心做一回小白鼠，嘗試在一個月內隻吃麥當勞，並用攝像機記錄下全程。
這個過程，誕生瞭獲得2005年第77屆奧斯卡最佳紀錄長片獎提名的《大號的我》。
在實驗的30天內，摩根為自己設置瞭必須遵守的三個規則：
1.必須每一頓都吃麥當勞，沒有選擇餘地；
2.不能吃麥當勞以外的任何食物，包括水；
3.隻要被問起“是否要買超大號（Supersize）”，就必須買；
真是“我以我血薦McDonald”，30天的大實驗就此開始。
摩根的第一頓早餐是巨無霸套餐，這可是他在8歲時的夢，摩根好好地享用瞭這個和廣告圖片相差無幾的麥當勞代表作。
第2天，鬥志昂揚的摩根買瞭一份超大號套餐當做早飯，但吃掉大半包薯條和一半肉餅花瞭摩根半個小時，他開始覺得自己有點被麥當勞的味道控制瞭，並發出瞭下面這一通感嘆：
又堅持吃瞭22分鐘之後：
最終結果，他嘔吐瞭。超大號套餐的體驗是，摩根的胃從第3天開始感覺不舒服。
到瞭第5天，營養學傢告訴他，他的體重已經增加瞭5%，因為他每天攝入的卡路裡是將近5000。
第7天，他開始覺得胸悶，而且體味變重。
第9天，麥當勞菜單上的一切已經被他吃遍，他發現自己的心情更容易變得抑鬱，雖然沒發生任何特別的事情。
第10天，摩根發現自己的皮帶需要松開一格。他的體重增加瞭10%。
第17天，他的女朋友表示，他很難“getting up”，哪裡還有性生活！
到瞭第18天，摩根的身體正式報警瞭特賣，他的血壓和膽固醇指標飆升，並開始出現頭疼，這令他隨時都感覺渾身乏力、無精打采。
醫生嚴肅地建議他，立刻停止實驗，因為他已經很危險瞭。
但攝像機是自己戳在那兒的，摩根決定堅持下去，一直做完。
截至第27天，摩根所吃的麥當勞食物總量，已達到營養專傢建議一般人的8年需求量的總和。
到瞭第29天，他感到上樓梯力不從心。
終於，最後一天，神聖的第30天到來瞭。
經過“麥當勞之月”，摩根的身體發生瞭這樣的變化：
體重增長24.5磅，等於11.2公斤；
出現瞭脂肪肝；
膽固醇飆升瞭65點；
身體脂肪比例從11%增加到18%——摩根提醒大傢註意，這仍然低於美國人的平均水平；
心理上常感到抑鬱消沉、疲憊不堪、情緒起伏不定；
性生活基本停滯；
幾乎對那些食物成癮，不吃的時候嚴重頭痛；
冠心病發作的幾率增加瞭一倍；
心率衰竭的幾率也增加瞭一倍……
而且，醫生對身體機能的恢復並不樂觀。
30天的實驗結束，摩根自己已足以說明，最初提到的那兩位控告麥當勞的美國少女的控訴是正當的，麥當勞的食物是會把人變成“垃圾”。
但是這仍然會回到瞭那第二個問題：並沒有人逼著你吃。
摩根繼續探討這個問題，他采訪普通人對這件事的看法，比如這位不以為然的小哥：
邏輯沒錯，你的生活方式是自己選擇的，後果也該由自己來承擔。
但你的生活方式，確實完全是自己選擇的嗎？
紀錄片行文至此，我們其實已經能夠感受到摩根是反美式消費主義的立場。而他接下來用攝像機對“麥當勞設下的消費陷阱”超值的探討，也愈發接近本質。
首先，他們使用“讓人上癮的組合”，一塊大牛排，塗一層乳酪，搭配含糖的汽水。
在包裝上，麥當勞食物的分量越來越大，不斷推出中號、大號、超大號，最初單一的包裝悄然間變成瞭最小號，他們用優惠做誘餌，不斷讓你吃得更多，而不是更少。
訓練有素的店員會貼心地提醒你非常劃算的supersize，“多付5美分就能買到大一號”，而超大號薯條的卡路裡是標準大小的3倍。
看看這個胖胖的可愛店員。
除瞭在套餐尺碼上做文章，他們也是市場營銷的風向標，有無數招數獲得你的註意。
動畫片、橡皮擦、鼠標墊、咖啡杯，麥當勞用能利用的所有渠道確保自己的曝光度，隻要你視力正常，很難不註意到它。
現在，麥當勞在全球擁有超過30000多傢門店，每天接待的人次比整個西班牙的人數還要多。而（已經變成一個大胖子）的摩根認為，當你每天上班路上都會經過3傢麥當勞的時候，就難免會在某個早上走進去飽餐一頓。
關於食物的善意勸告，關於快餐有害的種種數據，都淹沒在朗朗上口的“I'm Lovin' It”廣告詞裡。每個美國兒童一年內要在電視上看到1萬多個食品廣告，他們未必認識本屆總統，但一定認識麥當勞叔叔。
早期的品牌意識決定以後的購買欲，系統的成癮訓練從娃娃抓起。
反麥當勞人群的行動讓麥當勞的公關非常忙碌，他們要請營養學傢來背書，要高價聘請說客來阻止國會通過對自己不利的法案。麥當勞還參加瞭“健康食物”運動，推出新的蔬菜沙拉，但摩根發現，這款沙拉所含的熱量和脂肪比巨無霸還要多。
不管說得多天花亂墜，商人的本性是趨利的，快餐公司才不在乎你的肝臟會得到什麼損傷，從你肥褲子的口袋裡，他們賺得盆滿缽滿。紅發小醜用他的快餐魔術麻痹瞭光顧麥當勞的每個人，讓他們不僅心甘情願地奉上口袋裡的鈔票，還得心滿意足地獻出千錘百煉的腸胃。
兩個超重少女最終因證據不足敗訴瞭，但是摩根還是用健康換來瞭一些成果。
盡管麥當勞否認這一決策與本片有關，但也可以算作是紀錄片的其中一個勝利。
有網友表示有人試過堅持吃一個月的蔬菜沙拉，純蔬菜，無糖無油無鹽，相當健康。結果半個多月後，貧血昏厥瞭，去堅持身體各項功能衰竭。我意思是，你吃啥，純粹單一的吃上一個月，餐餐吃，那都是做死。有些吃幾回就差不多瞭。
(責任編輯：佟亮)
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